Test din angst
Test din angst og find ud af, hvilken type angst det er, samt hvor alvorlig angsten er.
Download og udfyld testen “Angst-symptom-spørgeskemaet”:
Klik her eller på billedet for at downloade test-spørgeskemaet.
Denne test er den officielle test, der anvendes af lægen ved den foreløbige udredning af evt. angst.
Testen måler følgende angsttyper:
- Generaliseret angst
- Agorafobi
- Panikangst
- OCD (Tvangstanker og tvangshandlinger)
- Social fobi
- PTSD (Post-traumatisk belastningsreaktion)
Men husk, testen skal kun opfattes som fingerpeg og kan ikke stå alene. Du bør altid gå til lægen, hvis du har mistanke om, at du har angst, så du kan få udelukket, at symptomerne har en fysisk årsag.
Kilde: Psykiatrifonden.
Forstå din angst
Her på hjemmesiden kan du få information om hver eneste af de mest almindelige angsttyper.
Klik på linksene herunder og få svar på:
Hvad er typisk for denne angstform?
Hvorfor får man den?
Hvordan kommer man af med den?
- OCD
- Sygdomsangst (kaldes også helbredsangst)
- Generaliseret angst
- Panikangst
- Fobier
- Eksamensangst
- Præstationsangst
- Social fobi
- Perfektionisme
- Lavt selvværd
- Søvnløshed